You always know when a kid finds its sweet spot because you don’t have to tell them to practice. It isn’t practice. You know, you getting something out of it. – Stephen King ¹

Worum geht es bei diesem “Something”? Es ist nicht Glück. Süßigkeiten, Fastfood, Urlaub, Luxus, Pornos und viele mehr lösen eine Dopaminausschüttung im Gehirn aus. Das ist Vorfreude. Die Belohnungszentren, von Manfred Spitzer auch als Lernzentren bezeichnet (kluger Gedanke!), werden auch aktiviert. Doch das Gefühl dumpft irgendwann ab. Das Gehirn wird weniger empfindlich und reagiert nicht mehr so stark auf den Reiz. Wir können den Reiz steigern und können uns durch regelmäßige Enthaltsamkeit wieder sensibilisieren. Wir können diese Form von Glück managen. Das Resultat: Ein hohles Leben in der Jagd nach dem nächsten Schuss.

Was ist der Ausweg?